Wydaje ci się, że możesz normalnie pracować po nieprzespanej nocy lub spokojnie usiąść za kierownicą? Badania neurologów z Singapuru i Stanów Zjednoczonych pokazują, że takie przekonanie może być bardzo mylące.

Badania przeprowadzono na grupie zdrowych ochotników. Analizowano, w jaki sposób pod wpływem bezsenności zmienia się ich spostrzegawczość, jak dobrze rozpoznają, co widzą. Okazało się, że w testach stosunkowo dobrze radzili sobie z dostrzeganiem najprostszych obrazów, mieli jednak problemy z analizą tych bardziej skomplikowanych. Wyraźnie brak snu utrudniał im kojarzenie obrazów i odgadywanie ich prawdziwego znaczenia.

Okazało się też, że są chwile, gdy po nieprzespanej nocy nasz mózg pracuje zupełnie normalnie. Niestety, jest niestabilny i chwile normalności przerywają groźne momenty, kiedy nasza uwaga i zdolność interpretacji bodźców wzrokowych ulega gwałtownemu pogorszeniu. Nie łudźmy się, wystarczy jedna zarwana noc…