Artykuły (40)
-
Aktywność fizyczna kluczem do zdrowia
- Piątek, 27 września (10:46)
Czy to możliwe, że nawet sporadyczna aktywność fizyczna może obronić nas przed ponad 200 chorobami? Najnowsze badania opublikowane w prestiżowym czasopiśmie "Circulation" rzucają nowe...aktywność fizyczna -
Ruszaj się dla zdrowia. Nawet do 3 minut...
- Piątek, 29 września 2023 (08:53)
Chwile wzmożonej aktywności fizycznej, będące częścią naszego codziennego życia mogą istotnie zmniejszyć ryzyko zawałów serca, udarów mózgu i ogólnie przedwczesnej śmierci - potwierdza...aktywność fizyczna, zdrowie -
Ćwiczenia śródlekcyjne wracają do śląskich szkół. To pomysł na promocję aktywności fizycznej
- Wtorek, 14 marca 2023 (21:45)
Gimnastyka śródlekcyjna wraca do szkół w województwie śląskim. Sanepid, kuratorium i AWF w Katowicach zachęcają dzieci do ruchu. Ruszył ich wspólny projekt pod hasłem: Szkolna Aktywność...aktywność fizyczna, szkoła
