Artykuły (317)
-
Szukasz drogi na skróty? To pułapka dla zdrowia
- Czwartek, 8 stycznia (13:32)
-
Jak dziś powinniśmy jeść? Talerz kontra piramida - co jest zdrowsze?
- Czwartek, 8 stycznia (12:54)
Polacy od kilku lat korzystają z graficznego modelu talerza zdrowego żywienia, który zastąpił znaną wszystkim piramidę. Tymczasem w Stanach Zjednoczonych ogłoszono właśnie nowe zalecenia...dieta -
Popularna dieta może przyspieszać starzenie. Są nowe badania
- Środa, 10 grudnia 2025 (15:50)
Nowe badania sugerują, że restrykcyjna dieta ketogeniczna może przyspieszać procesy starzenia komórek u mężczyzn. Kluczową rolę odgrywają tu hormony płciowe, które wpływają na sposób, w...dieta, odchudzanie
