"Poruszmy świat" - to hasło obchodzonego dziś Światowego Dnia Zdrowia. Lekarze apelują: nie zapominajmy o aktywności fizycznej. Z tej okazji jeden z łódzkich klubów sportowych zorganizował dziś w terenie - marszobiegi, na basenie - ćwiczenia wytrzymałościowe i zajęcia aerobicu - można nie tylko poćwiczyć ale także bezpłatnie zmierzyć tkankę tłuszczową. Z danych Międzynarodowej Organizacji Zdrowia wynika, że wariant minimum to ćwiczenie 3 razy w tygodniu po 30 minut. Z Wojciechem Szyndzikowskim - lekarzem-diabetologiem rozmawiała nasza reporterka Daria Grunt, posłuchaj jej relacji:
16:05
