Nic tak nie ugasi pragnienia w gorący dzień jak lemoniada. Przygotowana w domu, ze świeżych składników, dostarczy naszemu organizmowi cennych witamin i mikroelementów.
Ekspresowa w przygotowaniu lemoniada orzeźwi każdego! A jej smak skusi niejedno podniebienie!
Składniki:
Ćwiartka arbuza, sok z 2 cytryn (lub 2 limonek), liście mięty (np. pieprzowej), 4-5 łyżek miodu, 2 szklanki wody mineralnej, lód.
Przygotowanie:
Wyciskamy sok z cytryn (limonek), uważając, by nie dostały się do niego pestki. Dolewamy go wody. Dokładnie mieszamy, dodajemy 2 łyżki miodu. Obieramy ze skórki arbuza i kroimy na kawałki. Dodajemy do lemoniady. Na koniec dorzucamy lód i liście mięty.
(mal)
