Artykuły (4)
-
"Trening cierpliwości" - 7 sposobów
- Wtorek, 23 marca 2021 (09:20)
Ponoć z cierpliwością jest jak z tańcem. Jedni rodzą się z naturalnym darem, inni nie mają do tego drygu. Ale - jak przekonują eksperci - trening, może nie z każdego uczyni mistrza, ale...cierpliwość, mindfulness -
Poświąteczny poradnik pozytywnego myślenia
- Poniedziałek, 28 grudnia 2020 (11:35)
-
Coś pozytywnego. Jak pożegnać negatywne myśli?
- Czwartek, 26 listopada 2020 (12:40)
Czy negatywne myśli nie dają ci spokoju? Jeśli to, co myślisz o innych ludziach, różnych sytuacjach - a nawet o sobie – ma krytyczny, negatywny wymiar to wyrządzasz swojej psychice...psychika, mindfulness
