Jeśli chcesz zmniejszyć zagrożenie rakiem skóry, nie wystawiaj się nadmiernie na słońce. Ograniczenie działania promieni słonecznych jest bardziej skuteczne niż stosowanie kremów ochronnych - twierdzą szwajcarscy naukowcy.
Naukowcy z Zurychu ostrzegają na łamach czasopisma "Lancet" przed złudnym przekonaniem, że kremy ochronne pozwalają nam na bezpieczne, długotrwałe przebywanie na słońcu. Jeśli chcemy uniknąć przedwczesnego starzenia się skóry, ograniczyć zagrożenie chorobą nowotworową, powinniśmy jednak chować się w cieniu.
Długie rękawy i kapelusze z szerokim rondem chronią zdrowie naszej skóry lepiej niż nawet najlepsze kremy z filtrem, wskazuje na to analiza wyników badań naukowych prowadzonych w różnych rejonach świata. Nie wszystkie tkaniny są równie przydatne. Naukowcy podkreślają, że lepszą ochronę zapewniają gęste materiały z wełny lub tworzyw sztucznych, cienkie, bawełniane lub lniane tkaniny nie stanowią dla promieni słonecznych tak skutecznej bariery.