Zakrzepy krwi lub choroba morska mogą czekać tych, którzy przez kilkanaście godzin będą podróżować samochodem, samolotem lub statkiem. Najbardziej narażeni są ludzie starsi. Jak ustrzec się przed skutkami długiego podróżowania w tej samej pozycji?
Jeśli wybieramy się w podróż transatlantycką, lepiej wybrać siedzenie nie przy oknie – zrezygnować z pięknych widoków, a przy przejściu. Łatwiej będzie nam wstawać i chodzić - radzi doktor Joanna Perkowicz. Warto także pamiętać o aspirynie i dużo pić dodaje.
Podróż statkiem, jeśli źle znosimy „morskie bujanie”, lepiej sobie darować – zaznacza Joanna Perkowicz. Nudności mogą nam popsuć całą radość wyjazdu. Choroba morska jest rodzajem choroby lokomocyjnej i dotyka co piątego z nas. To rodzaj niedyspozycji mózgu i co najważniejsze, przechodzi najczęściej po dwóch dniach.
Twoja przeglądarka nie obsługuje standardu HTML5 dla audio