Po północy wszyscy powinni spać? Znamy nowe ustalenia naukowców z kalifornijskiego Uniwersytetu Stanforda. Według nich osoby zasypiające po godz. 1:00 są bardziej narażone na depresję i zaburzenia lękowe - niezależnie od tego, czy uważają się za ranne ptaszki, czy za nocnych marków. Czy to jest ważny głos dotyczący naszego zdrowia i samopoczucia? Czy bezsenność jest dziś znaczącym problemem? Na te pytania w Radiu RMF24 odpowiadała Magdalena Komsta, znana jako Pani od Snu, psycholożka, terapeutka poznawczo-behawioralna bezsenności. Rozmawiał z nią Marcin Jędrych.