Trzeba wysiłku, by się oprzeć pokusie. I to nie w przenośni, a całkiem dosłownie. Zdaniem naukowców z Florida State University w utrzymaniu samodyscypliny pomaga nam... cukier. Zdaniem naukowców taki mechanizm może oznaczać, że podobnie jak w przypadku siły mięśni, siłę woli można wytrenować. Cóż jednak zrobić jeśli naszą słabością jest... czekolada?

REKLAMA

Ochotników poddano popularnemu testowi silnej woli. Pokazywano im słowa oznaczające nazwy kolorów, napisane jednak literami w innym kolorze. Na przykład słowo CZERWONY napisane było niebieskimi literami. Proszono ich, by określali tylko kolor liter. Musieli się oprzeć pokusie przeczytania napisu. Z biegiem czasu wyniki testu były coraz gorsze, równocześnie silnie spadał im poziom glukozy we krwi. Rezultaty poprawiły się, gdy testowanym podawano słodzone płyny, nie zmieniały sie jednak, gdy dostawali napoje z dodatkiem słodzika nie zawierającego cukru.

Twoja przeglądarka nie obsługuje standardu HTML5 dla audio