Ostroga piętowa – gdzie jest „haczyk”?

Ostroga piętowa (łac. Calcar calcanei) to charakterystyczna narośl kostna - osteofit. Wbrew powszechnemu przekonaniu sama narośl nie jest przyczyną bólu, a jedynie objawem przewlekłego stanu zapalnego rozcięgna podeszwowego - struktury tkanek pomiędzy piętą oraz śródstopiem. Ostroga piętowa kształt haczyka może być mniejsza lub większa, natomiast jej rozmiar nie wpływa na natężenie dolegliwości bólowych, jest raczej konsekwencją wielomiesięcznego, a czasem wieloletniego zapalenia rozcięgna podeszwowego. Kogo najczęściej dotyka to schorzenie? "W ciągu 20 lat naszej praktyki w Body Move zaobserwowaliśmy, że ostroga piętowa najczęściej występuje u osób w wieku 40-60 lat, szczególnie tych prowadzących aktywny tryb życia lub wykonujących pracę wymagającą długotrwałej pozycji stojącej. Bardzo często wśród pacjentów cierpiących na ostrogi piętowe są osoby z nadwagą - im większy nacisk na stopy, tym łatwiej o przeciążenia i stany zapalne skutkujące powstawaniem osteofitów, jak ostroga piętowa" - wyjaśnia Maciej Piechota, założyciel centrum medycznego Body Move.

Na podstawie kilkunastu tysięcy przypadków, które wyleczyliśmy w centrum medycznym Body Move, możemy wskazać kilka głównych czynników przyczyniających się do powstania ostrogi piętowej, a tym samym przestrzec wszystkich tych, dla których nie jest jeszcze za późno:

1. Przeciążenia mechaniczne stóp:

   - Długotrwałe chodzenie po twardych nawierzchniach

   - Niewłaściwie dobrane obuwie

   - Intensywny trening sportowy, szczególnie bieganie

   - Nadwaga i otyłość

2. Zaburzenia biomechaniczne:

   - Płaskostopie

   - Wysokie podbicie

   - Przykurcz mięśni łydki

   - Zaburzenia osi kończyn dolnych

3. Mikrourazy:

   - Niedoleczone kontuzje stawu skokowego

   - Przeciążenia sportowe

   - Brak odpowiedniej regeneracji po treningu

W ciągu dwóch dekad działalności pomogliśmy tysiącom pacjentów wrócić do pełnej sprawności. Wszystko dlatego, że zawsze podchodzimy do naszych pacjentów wielotorowo. Wierzymy, że najlepsze rezultaty w leczeniu można osiągnąć tylko opierając się na holistycznym podejściu do terapii i wykorzystaniu najnowocześniejszych metod, jakie wymyśliła medycyna XXI wieku.

1. Fala uderzeniowa (ESWT)

Nasza flagowa metoda terapeutyczna, której skuteczność potwierdza aż 80-85% naszych pacjentów. Fala uderzeniowa:

- Zmniejsza stan zapalny

- Poprawia ukrwienie tkanek

- Stymuluje produkcję kolagenu

- Przyspiesza procesy regeneracyjne

"Pamiętam pacjentkę, która przyszła do nas o kulach, nie mogąc zrobić kroku bez bólu. Po serii 8 zabiegów falą uderzeniową wróciła do biegania, a dziś przygotowuje się do swojego pierwszego maratonu" - wspomina fizjoterapeuta Adam Chlaściak.

2. Laser wysokoenergetyczny o mocy 15W

Kolejna przełomowa metoda w naszym arsenale terapeutycznym to laser wysokoenergetyczny:

- Dociera do głęboko położonych tkanek

- Zwiększa metabolizm komórkowy

- Działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie

- Przyspiesza gojenie

3. Indukcyjna stymulacja elektromagnetyczna

Ta bezbolesna i wysoce skuteczna terapia jest świetnym uzupełnieniem leczenia ostrogi piętowej:

- Poprawia mikrokrążenie

- Przyspiesza procesy regeneracyjne

- Zmniejsza stan zapalny

- Wspomaga naturalne procesy gojenia

4. Indywidualne wkładki ortopedyczne

Specjaliści z Body Move każdego dnia wykonują diagnostykę stóp u pacjentów z ostrogami piętowymi, by sprawdzić jak kształtuje się u nich rozkład nacisków na podłoże. Analizując wynik badania komputerowego można bez problemu stwierdzić, w których miejscach dana stopa jest nadmiernie obciążona, a w których niedociążona. Następnie za pomocą indywidualnie modelowanych wkładek ortopedycznych można już na etapie leczenia odciążyć bolącą piętę. Wykonaliśmy już ponad 30 tysięcy indywidualnych wkładek dla pacjentów z całej Polski. Możemy śmiało stwierdzić, że jesteśmy w tym specjalistami. W zależności od wyników badania stóp oraz potrzeb pacjenta możemy zaoferować indywidualnie modelowane ortopedyczne wkładki termoplastyczne, które jesteśmy w stanie przygotować w zaledwie 30 minut! W pół godziny wszystko jest gotowe i pacjent wychodzi z wkładkami w butach. Możemy też stworzyć wkładki ortopedyczne wykonane w technologii 3D, jest to obecnie prawdopodobnie najlepszy system indywidualnych wkładek w Polsce. W przypadku ostrogi piętowej nie tylko obuwie ma znaczenie, ale właśnie to, co na co dzień mamy w butach, a więc wkładki. Jest To kluczowy element profilaktyki i zapobiegania nawrotom dolegliwości.

Przez ostatnie lata mieliśmy przyjemność pomóc tysiącom pacjentów, którzy stracili już nadzieję na normalne funkcjonowanie z powodu ostróg piętowych. Do naszych centrów medycznych w Krakowie i Warszawie trafiają osoby po wielu nieudanych próbach leczenia - od standardowej farmakoterapii, przez ultradźwięki, aż po jonoforezę. To pacjenci, którzy miesiącami budzili się z przeszywającym bólem pięt, ograniczającym ich codzienne aktywności i znacząco obniżającym jakość życia. Dzięki naszemu autorskiemu, kompleksowemu podejściu do terapii, udało nam się przywrócić im radość z prostych czynności, takich jak spacer z psem, czy zabawa z wnukami. Nasi specjaliści, wykorzystując najnowocześniejsze metody leczenia i podchodząc indywidualne do każdego przypadku, skutecznie eliminują nie tylko objawy, ale przede wszystkim przyczyny dolegliwości. Szczególnie satysfakcjonujące są dla nas historie pacjentów, którzy po latach cierpienia i nieudanych terapii, wreszcie mogą cieszyć się pełną sprawnością i życiem bez bólu. Nasza skuteczność w leczeniu ostróg piętowych potwierdza się w setkach zadowolonych pacjentów, którzy regularnie polecają nasze usługi swoim bliskim.

W Body Move nie tylko leczymy, ale stawiamy również na kompleksową edukację naszych pacjentów w zakresie profilaktyki, która jest kluczem do długotrwałego sukcesu terapeutycznego. Każdemu pacjentowi przekazujemy szczegółową wiedzę na temat znaczenia regularnych ćwiczeń rozciągających, które pomagają utrzymać elastyczność mięśni i ścięgien. Szczególną uwagę zwracamy na właściwy dobór obuwia, dostosowany do indywidualnych potrzeb i stylu życia pacjenta. Uświadamiamy również, jak istotna jest kontrola wagi ciała, która ma bezpośredni wpływ na obciążenie stóp. Nasi specjaliści uczą, jak unikać nadmiernych przeciążeń w codziennych aktywnościach, a w razie potrzeby dobierają odpowiednie wkładki ortopedyczne, które zapewniają właściwe podparcie stopy i amortyzację podczas chodu.

"W Body Move wierzymy, że każdy przypadek ostrogi piętowej można skutecznie wyleczyć. Nasze wieloletnie doświadczenie i tysiące zadowolonych pacjentów są tego najlepszym dowodem" - podsumowuje założyciel centrum medycznego Body Move Maciej Piechota.