24 października został ustanowiony przez WHO Dniem Walki z Otyłością. Otyłość to jedno z największych zagrożeń dla zdrowia i życia w krajach uprzemysłowionych. W Faktach RMF FM sprawdzany dziś, jak Polscy radzą sobie ze zbędnymi kilogramami.
W Polsce ponad 40 procent mężczyzn i 28 procent kobiet ma problemy z nadwagą, z otyłością walczy nieco ponad 20 procent. W światowym dniu walki z otyłością szukamy skutecznych sposobów na odchudzanie. Na poznańskiej Cytadeli reporter RMF FM Piotr Świątkowski liczył dziś rano biegających Polaków:
Zdrowe odżywianie i regularna aktywność fizyczna stanowią podstawowe warunki dla osiągnięcia sukcesu - lepiej zapobiegać niż leczyć. Wystarczy zużyć na 15-minutowy marsz 60 kcal i zjeść pół kromki chleba (40 kcal) mniej dziennie, by w skali roku stracić 5 kg. Nasz reporter rozmawiał z poznaniakami o śniadaniowych grzechach Polaków:
Zmniejszenie otyłości nie tylko daje korzyści zdrowotne pacjentom, ale również ekonomiczne - społeczeństwu. Rośnie efektywność pracy, zmniejsza się absencja chorobowa i koszty leczenia. W Niemczech wykazano, że badana grupa 9 tysięcy pacjentów po odchudzaniu zmniejszyła o 20 procent zużycie leków na nadciśnienie i cukrzycę.
Kuracja odchudzająca to długi proces. Wymaga wytrwałości, silnej woli i motywacji. Dla najskuteczniejszego i bezpiecznego odchudzania warto jest korzystać ze wsparcia całego zespołu specjalistów: lekarza, diabetyka, rehabilitanta oraz psychoterapeuty. Co jednak zrobić gdy odchudzić się nie sposób? Pokochać własną puszystość. Nasza łódzka reporterka odwiedziła sklep z ubraniami o rozmiarach XXL. Usłyszała tam, że większość klientek akceptuje swoje obfite kształty:
